Apprendre à s‘aimer
Plus profonds qu’un simple problème d’apparence, les complexes physiques sont une blessure pour l’estime de soi.
Constamment bombardés d’images de corps parfaits, on peut parfois se sentir bien solitaire devant le miroir.
À cause d’un ventre un peu rond, on peut se refuser le plaisir d’une baignade, d’un vêtement, ou d’une soirée.
On se dévalue et la perte de confiance peut nous gâcher la vie. Ne pas aimer son corps amène à tout faire pour l’oublier ou à le maltraite.
Parfois, on a tendance à se réfugier dans la nourriture, puisque « de toute façon mon corps ne sera jamais parfait » ou au contraire, lui imposer une discipline rigoureuse de régimes et de sport sans plaisir.
Une boucle sans fin où le corps devient un tyran qui nous maintient dans un état de stress et de déprime.
L’image du corps idéal peut être la source d’une vraie souffrance.
Looking your style
Vivre heureux
Votre corps vous accompagne toute votre vie, et peut devenir votre meilleur ami pour autant que vous lui apportiez ce dont il a besoin. La confiance en fait partie. Nous pouvons y travailler ensemble !
Image de soi
L’affirmation passe par l’acceptation de soi. Fini de croire qu’il n’y a qu’une manière de paraître belle ou beau, construisez votre propre standard de beauté qui inclue vos caractéristiques afin d’être votre propre but.
Il faut savoir voir la beauté dans ce qui vous différencie. Que ce soit au niveau du style, la morphologie, la couleur de peau, la chevelure, votre mentalité, vos valeurs et croyances, acceptez qu’il n’y ait pas qu’une façon d’être, et même, si votre version diffère largement du reste du monde, ce n’est pas pour autant qu’elle n’est pas valable.
C’est en changeant votre vision du standard imposé que vous allez pouvoir créer votre propre standard au reflet de votre personnalité.
Colorimétrie « Color-Precision »
Un des piliers du conseil en image. Ce diagnostic vous permet de connaître précisément les couleurs qui vous mettent en valeur et celles qu’il faut au contraire éviter.
À l’issue de cette séance, vous saurez vous mettre en valeur grâce aux couleurs. Vous disposerez de votre nuancier personnel de couleurs et vous saurez composer différentes harmonies de couleurs.
Morpho-Style
Nous construirons ensemble votre nouveau style vestimentaire en adéquation avec vos objectifs.
L’objectif, c’est de vous apprendre à connaître votre morphologie, découvrir quels sont vos atouts et les mettre en valeur.
Grâce à mes conseils, vous apprendrez à sélectionner les vêtements pour équilibrer votre silhouette,
dégager le style qui vous convient et gagner confiance en votre look.